WYBIERZ PSYCHOLOGA / PSYCHOTERAPEUTĘ ONLINE

TERAPIA LĘKU, STRESU I KRYZYSU EMOCJONALNEGO

UMÓW KONSULTACJĘ LUB PSYCHOTERAPIĘ ONLINE 

KONSULTACJE I PSYCHOTERAPIA ONLINE

NIE WIESZ DO KOGO?

POZNAJ NAS

Oliwia Mazelewska-Sokołowska

psycholog psychoterapeuta

220 zł / 50 min

• zaburzenia lękowe, OCD, stres i wszelkie inne lęki i kryzysy życiowe

• 20-letnie doświadczenie 

• praca pod superwizją

• nurt systemowy i narracyjny

• mgr psychologii (2005 r. ) Uniwersytet Wrocławski

• 5- letni Kurs psychoterapii (ponad 1200h)- atestacja Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego w Wielkopolskim Towrzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu

• łącznie ponad 1600 h podyplomowych godzin szkoleniowych z psychoterapii

katarzyna krzciuk

psycholog psychoterapeuta

220 zł / 50 min

• zaburzenia lękowe, depresja i wszelkie inne lęki i kryzysy życiowe

• 25 lat doświadczenia 

• praca pod superwizją

• mgr psychologii-Uniwersytet Łódzki

• 4- letnie szkolenie w Profesjonalnej Szkole Psychoterapii w Warszawie.

• nurt integracyjny- metody pracy dostosowywane do potrzeb i możliwości klienta: terapia CBT, schematów, Gestalt oraz podejścia humanistyczne.

Anna battek

psycholog psychoterapeuta terapeuta par, Mediator rodzinny

220 zł / 50 min

• lęk, stres, wypalenie zawodowe, depresja, kryzysy życiowe: rozwód i rozstanie, żałoba, choroba, problemy małżeńskie i w relacjach.

• mgr psychologii 

• Zaawansowane szkolenie z Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach; Studium Psychoterapii Par; konsultantka psychoterapii pozytywnej; Program Edukacji Psychologicznej w Gestalt

• nurt poznawczo -behawioralny - obecnie w trakcie szkoły.

katarzyna zasowska

psycholog psychoterapeuta psychogerontolog terapeuta par

190 zł / 50 min

• zaburzenia lękowe, stres, depresja, kryzysy osobiste i w relacjach małżeńskich

• mgr psychologii-Uniwersytet SWPS w Sopocie,

• praca pod superwizją

• 4-letnie szkolenie z psychoterapii systemowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej- (w trakcie certyfikacji), terapeuta Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, 

• nurt systemowy i narracyjny

SKORZYSTAJ Z POMOCY PSYCHOLOGA ONLINE, UZYSKAJ WSPARCIE PSYCHOLOGICZNE LUB PODEJMIJ PSYCHOTERAPIĘ ONLINE

POMAGAMY W LĘKU, ZABURZENIACH LĘKOWYCH, STRESIE, DEPRESJI, A TAKŻE WE WSZELKICH INNYCH KRYZYSACH EMOCJONALNYCH.

PSYCHOTERAPIA ONLINE W NASZEJ PORADNI PSYCHOLOGICZNEJ JEST PROWADZONA PRZEZ PSYCHOLOGÓW, KTÓRZY UKOŃCZYLI REKOMENDOWANE SZKOŁY PSYCHOTERAPII I PRACUJĄ ZGODNIE Z KODEKSEM ETYKI PSYCHOLOGA.

CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ ?

MASZ WĄTPLIWOŚCI?

CZY PSYCHOTERAPIA I POMOC PSYCHOLOGICZNA ONLINE SĄ TAK SAMO SKUTECZNE JAK PSYCHOTERAPIA STACJONARNA?

Pomoc psychologiczna online / psychoterapia online są zdecydowanie tak samo skuteczne, jak te prowadzone w gabinecie stacjonarnym. Komfort i wygoda związana z oszczędnością czasu na dojazd, częściej pozwala na utrzymanie regularności spotkań. 

Osoby, które mają trudności z poruszaniem się, w końcu nie mają ograniczeń w dostępności do tego rodzaj usług.

Wyjątkiem są problemy, gdzie pomoc psychologa online jest zdecydowanie niewskazana, są to np. nasilone myśli samobójcze, które wiążą się z realnym zagrożeniem życia lub zdrowia, stany psychotyczne lub bardzo ciężkiej depresji, zagrożenie życia osoby doświadczającej przemocy.

2. WYBIERZ SPOSÓB KONTAKTU Z PSYCHOLOGIEM/ PSYCHOTERAPEUTĄ ONLINE

Rozmowa telefoniczna

Jeśli zamówisz konsultację telefoniczną wybierz to co wygodne (dla klientów z zagranicy zalecane są komunikatory):

1. inicjuję połączenie do psychologa

2. czekam na połączenie od psychologa (opcja dostępna wyłącznie dla klientów z nr telefonu zarejestrowanym w Polsce)

Rozmowa video

Jeśli zamówisz konsultację / poradę psychologiczną online / psychoterapię online przez Google Meet : 

• Link do połączenia znajdziesz w wiadomości mailowej po zarezerwowaniu terminu
• Jeśli łączysz się z komputera lub laptopa otrzymasz link do połączenia bez konieczności instalacji komunikatora*
• Jeśli łączysz się z telefonu – Google może poprosić Cię o zainstalowanie darmowej aplikacji Google Meet (ze sklepu App Store / Google Play).**
• O ustalonej godzinie wejdź w link i oczekuj na połączenie online z psychologiem.

* Google Meet działa bezpośrednio w przeglądarce: Chrome, Firefoks, Safari i nowa wersja Edge. 

** Warto to zrobić wcześniej, by uniknąć stresu technicznego tuż przed spotkaniem. W razie jakichkolwiek problemów technicznych – proszę, napisz lub zadzwoń. Możemy połączyć się przez alternatywną platformę.

GOOGLE MEET 

3. WYBIERZ TERMIN

Kalendarz rezerwacji online

Jeśli nie ma terminu dla Ciebie, napisz do nas, może znajdziemy rozwiązanie.

4. ZAPŁAĆ ZA WIZYTĘ

Koszt:

220 zł/50 min lub 52 euro/ 50 min*  (od pn do pt)

240 zł/50 min lub 57 euro/ 50 min*  (weekendy)

* zastrzegamy, że w zależności od kursu walut, cennik w walucie EUR może ulegać nieznacznym zmianom 

FAQ 

PONIŻEJ PYTANIA I ODPOWIEDZI

W zakładce o NAS w profilu każdego psychologa znajdziemy opis sposobu pracy. Częstotliwość zależy od indywidualnych potrzeb danej osoby, do których terapeuci się dopasowują. Najczęściej są to cykle spotkań, ale mogą to być pojedyncze konsultacje. Dla jednych osób może to być kilka spotkań, a dla innych terapia, która trwa kilka miesięcy, a nawet rok lub dłużej. Wszystko zależy od tego jak daleko chcesz pójść we wspólnych rozmowach, ile tematów i spraw życiowych jest do uporządkowania. Ważna jest tu oczywiście elastyczność i dopasowywanie się na bieżąco do zapotrzebowania i często zmieniających się oczekiwań.

Nie, tylko lekarz może wystawić zwolnienie lekarskie lub receptę.

Jeśli nie mam stabilnego łącza internetowego czy psychoterapia może odbyć się telefonicznie?

Z powodu graniczeń wynikających z kontaktu telefonicznego, uznajemy, że w ramach rozmowy telefonicznej prowadzimy jedynie konsultacje lub udzielamy porad psychologicznych. Porady psychologiczne online lub psychoterapia online, która się odbywa przez komunikatory, daje możliwość pełniejszego kontaktu ( np. komunikacja niewerbalna) w porównaniu do kontaktu telefonicznego. Może to być szczególnie istotne, jeśli potrzeba kontaktu z psychologiem wynika z poważnego kryzysu, zaburzeń lękowych lub depresji.

Jest to cykl 50 min. spotkań polegających  na rozmowie terapeutycznej, a także wykorzystaniu innych technik terapeutycznych.

Wstępem do psychoterapii może być konsultacja psychologiczna, która służy ustaleniu możliwości i oczekiwań w stosunku do dalszej  współpracy m.in. zbierane są pierwsze informacje na temat okoliczności dotyczących lęku.

Każdy z psychologów może mieć inny styl prowadzenia psychoterapii co wynika z nurtu, w jakim pracuje. Jeśli chcesz poznać styl pracy danego terapeuty, zapoznaj się z zakładką o nas- tam znajdują się profile poszczególnych terapeutów wraz z odpowiedzią na pytania o ich sposób pracy.

Konsultacje i porady psychologiczne online czy sesje psychoterapii online?

Czasem wystarczą porady i konsultacje albo cykl konsultacji tzn. jedno lub kilka spotkań z psychologiem / psychoterapeutą, a czasem potrzebna jest psychoterapia, która trwa od kilku miesięcy do nawet roku.  Wszystko to ma indywidualny charakter i zależy od złożoności problemu i kryzysu, w jakim dana osoba się znajduje. Znaczenie ma też to, ile dana osoba tematów potrzebuje poruszyć, jakimi sprawami gotowa jest się zająć. Nie trzeba przecież zawsze robić od razu „całego remontu". Czasem wystarczy porada psychologiczna. Wszystkie formy pomocy realizujemy online - konsultacje psychologiczne i psychoterapia odbywają się przez internet.

Co mam zrobić, jeśli potrzebuję odwołać lub zmienić swój termin wizyty online / terapii online?

Odwołać wizytę można w każdej chwili, klikając w przycisk "ANULUJ WIZYTĘ", który znajduje się w otrzymanym mailu z systemu rezerwacji lub kontaktując się na naszego maila: kontakt@totylkostrach.pl lub tel. 502291584.

Gdy jest potrzeba zmiany terminu na inny, prosimy o wysłanie wiadomości na mail lub telefon o treści "ZMIANA + data nowego terminu wybranego z naszego kalendarza rezerwacyjnego". 

Wystarczy napisać krótką wiadomość na adres: kontakt@totylkostrach.pl lub sms na tel. 502291584 o treści:

zmiana z terminu {stary termin} na {nowy termin}-tu proszę podać nowy termin wybrany z dostępnych w kalendarzu.

Proszę nie opłacać kolejnej wizyty.

Do 12 h przed terminem spotkania odwołanie jest całkowicie bezpłatne. Po tym terminie wpłacona kwota nie podlega zwrotom. Bezpłatne anulowanie w czasie 12 h  przed spotkaniem jest możliwe tylko w uzasadnionych przypadkach np. z powodu choroby po okazaniu L4.

PORADNIA PSYCHOLOGICZNA ONLINE

RADZENIA SOBIE Z LĘKIEM, STRESEM I DEPRESJĄ

Terapia Lęku Online

tel. 502 291 584

kontakt@totylkostrach.pl

USŁUGI:

Konsultacje z psychologiem online

Psychoterapia online

Konsultacje telefoniczne

Faq - pytania i odpowiedzi

Jak rezerwować?

Cennik i metody płatności

Regulamin 

Polityka prywatności

Współpraca

Znajdziesz nas na:

Copyright © 2020- 2025 by totylkostrach.pl