Poradnia psychologiczna online radzenia sobie z lękiem, stresem i depresją
PROWADZIMY KONSULTACJE I PSYCHOTERAPIĘ ONLINE.
POMAGAMY ODZYSKAĆ WPŁYW
POMAGAMY W LĘKU, ZABURZENIACH LĘKOWYCH, STRESIE, DEPRESJI, A TAKŻE WE WSZELKICH INNYCH KRYZYSACH EMOCJONALNYCH
O NASZEJ PORADNI
JESTEŚMY MAŁĄ, AUTORSKĄ PORADNIĄ PSYCHOLOGICZNĄ ONLINE.
PROJEKT POD OPIEKĄ
PSYCHOLOGA / PSYCHOTERAPEUTY
OLIWII MAZELEWSKIEJ- SOKOŁOWSKIEJ
✔ pracujemy indywidualnie, w spokojnym tempie
✔ każda z psychoterapeutek może pochwalić się wieloma latami rekomendowanych szkoleń jak i doświadczenia szczególnie w temacie stresu, lęku innych i emocji, które trudno opanować.*
✔ przestrzegamy Kodeksu zawodowego psychologa oraz psychoterapeuty.
✔ należymy do stowarzyszeń zawodowych związanych z nurtem terapeutycznym, w jakim pracujemy, superwizujemy naszą pracę. *
✔ psychoterapia online nie tworzy barier miejsca i czasu.
✔ nie jesteśmy platformą pośredniczącą: kontaktujesz się bezpośrednio z psychoterapeutą, który Cię prowadzi.
✔ nie śpieszymy się: każda osoba jest traktowana indywidualnie i ważna, a nie „kolejna w grafiku.”
* szczegóły na temat pracy i kwalifikacji psychoterapeutek, znajdują się w bio, z którą możesz się zapoznać w zakładce O nas.
SKĄD WZIĘŁA SIĘ TA STRONA?
Wiele lat temu, prowadząc gabinet stacjonarny w Częstochowie, opublikowałam artykuł o objawach nerwicy lękowej. Była to próba opisania klarownym, prostym językiem tego, co przeżywają osoby zmagające się z lękiem. To był rok 2011 r. Wówczas wiedza na temat zaburzeń lękowych nie była tak powszechna i łatwo dostępna w internecie czy innych mediach, a przeżywanie kryzysów emocjonalnych często wiązało się z ogromnym wstydem.
Dostawałam sygnały, że ten tekst był polecany na forach i w grupach wsparcia oraz że pomagał ludziom zrozumieć, co się z nimi dzieje w głowie i w ciele. Nazwanie objawów i odnalezienie wyjaśnienia przynosiło wielu osobom realną ulgę.
Z czasem stało się dla mnie jasne, że potrzeba czegoś więcej niż jeden tekst. Dlatego powstała ta strona- jako przestrzeń, w której można znaleźć uporządkowaną wiedzę, narzędzia do samopomocy i spokojne wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, takimi jak właśnie lęk.
Totylkostrach.pl to rozwinięcie tamtego pierwszego kroku, ale też świadoma decyzja o przeniesieniu całej pracy terapeutycznej do przestrzeni online, po wielu latach pracy stacjonarnej.
PORADNIA PSYCHOLOGICZNA ONLINE
RADZENIA SOBIE Z LĘKIEM, STRESEM I DEPRESJĄ
Terapia Lęku Online
tel. 502 291 584
USŁUGI:
Konsultacje z psychologiem online
Psychoterapia online
Konsultacje telefoniczne
Znajdziesz nas na:
Copyright © 2019- 2025 by totylkostrach.pl