Psychoterapia lęku i zaburzeń lękowych on- line

Jak przywrócić równowagę i nauczyć się słuchać swojego organizmu?

Zapraszam na konsultacje i psychoterapię online.

TERAPIA LĘKU I

ZABURZEŃ LĘKOWYCH ON- LINE

Nie bój się być taki jaki jesteś. Poczucie własnej wartości- niezbędne do zarządzania Twoim lękiem.

20 lipca 2020

Pozwól sobie być taki jaki jesteś. Temat poczucia własnej wartości i samooceny jest chyba najchętniej poruszanym tematem na blogach, a także na rynku wydawniczym. Można pomyśleć, że napisano już na

CZYTAJ WIĘCEJ...

Natrętne myśli- zaburzenie obsesyjno- kompulsywne z przewagą myśli czy ruminacji natrętnych

30 kwietnia 2020

OCD co to znaczy? Zaburzenie obsesyjno- kompulsywne- Obsessive-Compulsive Disorders – OCD. OCD to inaczej skrót od Obsessive-Compulsive Disorders czyli zaburzenia obsesyjno- kompulsywne nazywane dawniej nerwicą natręctw. Zaburzenia obsesyjno- kompulsywne mogą

CZYTAJ WIĘCEJ...

Atak paniki- co robić? 6 sprawdzonych porad co robić w chwili ataku paniki.

05 kwietnia 2020

Czym jest atak paniki? Atak paniki- objawy. Dlaczego pojawiają się kolejne ataki?- "Lęk przed lękiem". Ile trwa atak Paniki? Atak paniki- co robić? Jak się uspokoić gdy przeżywam atak paniki?

CZYTAJ WIĘCEJ...

Popularne artykuły

TO TYLKO STRACH....

Nie bój się lęku

Umów SESJĘ terapii on- line lub Konsultację telefoniczną

Już TERAZ

Jestem psychologiem, psychoterapeutą z kilkunastoletnim doświadczeniem pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń nerwicowych i innych związanych z lękiem (zaburzenia lękowe). Przez szereg lat wypracowałam warsztat pracy na wysokim poziomie efektywności. Zapraszam na konsultację i psychoterapię online...

Kim jestem?

CZYTAJ WIĘCEJ....

Umów Psychoterapię Online

O czym jest strona totylkostrach.pl?

To strona dla osób, które zmagają się z lękiem i szukają pomocy oraz informacji na temat zaburzeń lękowych. Odnajdziesz tu odpowiedź na pytania m.in.: Jak radzić sobie z nerwicą lękową? Jakie są objawy zaburzeń lękowych? Na czym polega terapia?

Czytaj Porady O Lęku

Nie bój się psychoterapii- "Chcę podjąć terapię... ale się boję."

02 lipca 2020

Psychoterapia- lęk przed nieznanym. Czy zmiana jest możliwa? Czy psychoterapeuta mi pomoże? Czy będę potrafił/-ła otworzyć się przed nieznajomym/-ą? Co usłyszę, jak mnie oceni...?- a może jest jeszcze więcej pytań jakie Cię powstrzymują przed szukaniem pomocy. Myśl o zmianach, o zrobieniu czegoś innego jak dotychczas może przerażać... Gdy przyzwyczaiłeś się

CZYTAJ WIĘCEJ...

Opinie

"Dziękuję, bo znów zobaczyłam, że życie jest piękne. A z lękiem już nie muszę walczyć."

Monika L.

"Po 6 latach życia z nerwicą, myślałam, że tu nic nowego się już w moim wypadku nie wymyśli. Po terapii otworzyły się dla mnie w życiu nowe możliwości"

Katarzyna N.

"Trudno uwierzyć, że zmagałam się z nerwicą bezskutecznie 4 lata. Dopiero na terapii tutaj poczułam w tak wielu sprawach ulgę."

Irena S.

"Bałem się wychodzić z domu, obecnie żałuję, że nie podjąłem terapii wcześniej. Ale może na zmiany trzeba się odważyć"

Grzegorz K.

"Stronę Totylkostrach.pl znalazłam przypadkiem, nie spodziewałam się tak dobrych pozytywnych doświadczeń. Poznałam siebie inaczej."

Magda M.

"Lepiej rozumiem swoje emocje. Wiem już, że mój lęk jest po coś. Wcześniej niby to rozumiałem, ale nie potrafiłem wcielić w życie. "

Piotr S.

"To dla mnie wspaniałe odkrycie, już mam kierunek swoich działań i pomysł na moją równowagę"

Maria D.

"Teraz widzę więcej, wiem co robić, nie gubię się. To wspaniale móc przekuć coś co rujnowało mi życie na coś co może dodawać siłę."

Adam S.

Oferuję wsparcie i pomoc online dla wszystkich, którzy doświadczają zaburzeń lękowych (nerwica lękowa):

Zaburzenia lękowe- ataki paniki

Zaburzenia lękowe uogólnione

Zaburzenia obsesyjno- kompulsywne

Lęk społeczny

Zaburzenia depresyjno- lękowe

wszelkie inne lęki i zaburzenia lękowe

TOTYLKOSTRACH.pl

Nie bój się lęku

UMÓW wizytę ON-LINE lub Konsultację Telefoniczną
tel. 502 291 584

502 291 584

Czytaj więcej:

Czego możesz dowiedzieć się o swoim lęku na konsultacji i psychoterapii online u mnie?

Usługi:

Konsultacje psychologiczne online

Psychoterapia online

Konsultacje telefoniczne

Regulamin

Polityka prywatności

TOTYLKOSTRACH.PL

terapia lęku on- line

Gabinet psychologiczny online

Oliwia Mazelewska- Sokołowska

tel. 502 291 584

kontakt@totylkostrach.pl

Twój e-mail:
Treść wiadomości:
Wyślij Wyślij Formularz został wysłany - dziękujemy. Proszę wypełnić wszystkie wymagane pola!