Jeśli objawy te występują w formie gwałtownych napadów paniki przejdź na stronę:
Napady paniki- test do samobadania (nerwica lękowa)
Tak/Nie
Jeśli na wszystkie powyższe pytania odpowiadasz "Tak" istnieje podejrzenie, że cierpisz na zaburzenia lękowe uogólnione (nerwica lękowa).
Zaburzenia lękowe- nerwica lękowa- napady paniki- test do samobadania
Zaburzenia lękowe- nerwica lękowa- agorafobia- test do samobadania
Opracowanie na podstawie:
Nie bój się lęku, Borwin Badelow, GWP, Sopot, 2018.
Przeczytaj więcej:
Dlaczego nie możesz przestać się zamartwiać?- zaburzenia lękowe uogólnione
Zaburzenia lękowe- diagnoza i objawy nerwicy lękowej
Jak rozwijają się zaburzenia lękowe z atakami paniki i dlaczego walka z lękiem bywa nieskuteczna?
Atak paniki- co robić? 6 sprawdzonych porad co robić w chwili ataku paniki.
Nie bój się stresu. Zamień stres w ciekawość.
Nel pisze: 02.02. 2022 godz. 14:57
Bardzo ciekawy blog, akurat przez to przechodzę, ataki paniki oraz lęku, jest mi bardzo ciężko.
Copyright © 2019- 2022 totylkostrach.pl
Poradnia Psychologiczna Online
Terapia Lęku Online
tel. 502 291 584
kontakt@totylkostrach.pl
USŁUGI:
Konsultacje psychologiczne online
Psychoterapia online
Konsultacje telefoniczne
Znajdziesz nas na: